こやんの家計簿
”始末しい”の私が「節約のアイデア」をお伝えします
料理

カレーライスはやっぱり無敵だった話

腹が減っては戦はできぬ

ブログのネタに困ってタイピングが止まってしまって、もうかれこれ1時間。

時間だけが過ぎていきます。

そろそろ夕食の時間です。
一人暮らしの私は夕飯を作らなくても、特に文句を言う人もいなければ催促する人もいません。

ただ一人!?
私のお腹は待ってくれませんでした。

我が家にはいつもは大体作り置きが冷蔵庫に入っています。
ですから買い物も滅多に行きません。

今日も、

何か食材はないかな?

と冷蔵庫を見たところ、父親が家庭菜園で作ってくれた大根に白菜があります。
もう食べ飽きた、なんて言ったら叱られますが、一人暮らしの私に白菜2玉は多いのです。
1玉でもきっと食べきれません。

しかし、これを何とかせねば。
腐らせては勿体ない。

そんな事を思っているとご近所からカレーの香りが…

我が家もカレーしよう!

そんな訳でカレーです。
白菜カレーです。

我が家では食材が一般的でなくてもあまり気にしません。

パン粉が無ければお麩を粉にしてハンバーグの繋ぎにしたりします。

大根と白菜のカレーの感想

無水鍋で良く煮たこともあり、とろとろで美味しく出来ました。
玉ねぎだと解けて無くなってしまいますが、白菜も大根もしっかり形が残っていました。

通常の具材よりもお水が多めに出るのは否めませんが、水加減を調整すれば立派なカレーです。

白菜も大根もそのままお鍋で似てしまいましたが、一度フライパンで炒めるとより一層美味しいカレーになった様に思います。

一人反省会をすると、次回もまた作ろう!というモチベーションに繋がります。

お腹も満たされ、ブログも何とか書くことができました。

白菜と大根のカレーレシピ

白菜と大根のカレーレシピ(5皿分)

(材料)

  • 白菜(5枚)・・・ひと口大
  • 大根(1/3本)・・・乱切り
  • 人参(1/2本)・・・乱切り
  • 鶏もも肉(1枚)・・・ひと口大
  • 水(80ml)
  • こめ油(大さじ1)
  • 醤油(大さじ1/2)
  • カレールウ(1/2箱)
  1. 白菜・大根・人参・鶏もも肉を切る
  2. フライパンにこめ油を入れ、中火で鶏もも肉を炒める。
  3. 鶏もも肉の表面に焼き色が付き始めたら、大根・人参を入れて炒める
  4. ③で炒めた具材を鍋に移し、白菜と水を加えて中火にかける
  5. 野菜が柔らかくなったら火を止めて、鍋の蓋をして15分程度置く。
  6. ⑤にカレールウを割り入れ、醤油を加えて5分程度置く。(混ぜない)
  7. 5分経ったら混ぜてルウを融かしてから再び中火にかける
  8. ふつふつとしてきたら火を止めて出来上がり!